DESAFIO DA FOTO NA GELADEIRA!!!!!!!!!!!!!!!
Peguem uma foto sua de corpo inteiro e coloquem na porta da sua geladeira, deixem lá por no mínimo 1 mês. Nesses meses de emagrecimento, eu aprendi que se você não ensinar seu cérebro que você precisa emagrecer, você voltará engordar. Você precisa lembra-lo diariamente que você precisa emagrecer e com a foto na geladeira você irá fazer.
No processo do meu emagrecimento eu fui observando que essa dica foi a mais importante para mim, já que tudo que você tem em casa de guloseimas e outras porcariadas você guarda onde? dentro da geladeira. Dessa maneira, toda vez que eu ia abrir a geladeira ela estava lá, olhando para mim, com todas aquelas banhas sentada na cadeira, não perdia sequer um único movimento meu (para quem não entendeu estou falando de mim mesma na foto acima).
"O CAMINHO PODE SER LONGO E DIFÍCIL, MAS EU VOU CONSEGUIR CHEGAR ONDE QUERO, POIS A MINHA VONTADE É MAIOR."
Gente é doentio, mas funciona!! quero ver se vocês não vão pensar 2 vezes antes de atacar a geladeira, posso garantir para vocês que essa foto jamais sairá da minha geladeira (se um dia ela sair será porque foi substituída por outra), ela esta comigo já há algum tempo e pra mim com certeza esta dando certo.
Dúvidas, sugestões ou críticas, deixem nos comentários, bjs
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